٠١٢٠٠٠٠٠٠٠clinic@example.comعيادة تجريبية لعرض قالب طراز
الوقاية

دليلك لاختيار واقي الشمس

١ أكتوبر ٢٠٢٦دقيقتان قراءة

الشمس سبب رئيسي للتصبغات والتجاعيد المبكرة، وواقي الشمس أبسط وقاية يومية.

معامل الحماية

اختر معامل ثلاثين فأكثر، وواسع الطيف يحمي من نوعي الأشعة.

الكمية

ملعقة صغيرة للوجه والرقبة، وأعد وضعه كل ساعتين في الخارج.

حتى في البيت

الأشعة تعبر النوافذ، فضعه حتى لو بقيت في الداخل قرب الضوء.

أفادك المقال؟ شاركه مع من يهمّه

اقرأ أيضاً

شارك المقالقراءة ممتعة
← كل النماذجعيادة د. هشام القرشي · نموذج تجريبي لقالب طراز، والأسماء والمحتوى وهميةمعاينة الجوالاشترِ طراز